许多人担心戴上助听器以后“摘”不下来，害怕对助听器产生依赖，应该承认的确有一部分使用者一旦拥有便再也离不开助听器，问题是，为什么会产生这种现象？

如果不是强迫，正常听力的人不会使用助听器，也不会产生依赖行为，因为他们根本不需要助听器的帮助，一些听力损失并不严重的助听器使用者也只是在必要或重要的场合才使用助听器，并非“摘不下来”，只有那些在助听器使用中获得了莫大益处的耳聋患者才会离不开助听器，“离不开”、“摘不下来”意味着助听器发挥了应有的作用，极大的改善了使用者的听觉状况，这是好事。

与此不同的是，初次使用助听器的耳聋患者中有些人不能适应，抱怨堵塞感、异物感太强、抱怨声音不够真是清晰，这些问题主要的原因是他们缺少必要的适应性训练。在使用助听器之前，他们一直在用自己的耳朵听，获得的是真实的听觉信息，而戴用了助听器听到的却是些不熟悉的声音，他们因此不能一时适应，解决问题重要的方法是进行必要的适应性训练，让助听效果逐渐显现出来。

助听器适应性训练并不复杂，从时间上来讲，从短到长；从音量调节上来看，从小到大；从安静来说，先安静后嘈杂。才能帮助使用者尽快度过适应期，使助听器发挥最大的助听效果。